今年夏天, 和记棋牌娱乐一起训练,为一年一度的熊猫家庭五公里赛跑做准备, 定于九月的第一个星期六上午举行, (9/7), 和记棋牌娱乐将游览美国的国家公园! 本页将提供信息和资源,以帮助指导您的具体训练需求. 和记棋牌娱乐的目标是平均每天总共运动3英里. (Remember to use the converter tool as needed; all movement counts!)路上见,熊猫一家!
*更多关于各级跑步和步行的具体训练计划的信息将在未来几周公布!
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熊猫家庭5公里跑/步行从早上9点开始.m. 星期六,9月. 7、对所有员工及其家属开放. 跑步/步行将在熊猫小径上进行,从冈特房子前面开始. 员工将在比赛当天早上免费获得一件t恤(先到先得)。.
办公室工作环境: 设计工作场所的科学,牢记工人的能力和局限性.
目标: 减轻压力,消除与过度使用某些肌肉有关的伤害, 不良的姿势和重复的工作.
办公室人体工程学101:
符合人体工程学的基本知识. 成为更好的熊猫,2016年. 由博士介绍. 朗达·比默,ATC博士